Il n’existe aucun moyen fiable de prévenir la cystite. Toutefois, il convient de prêter attention à certaines pratiques dans la vie quotidienne. Les médicaments destinés à prévenir la cystite doivent être pris pendant une longue période et ont généralement des…
Lire la suiteDe nombreuses études démontrent qu’un adulte doit boire 1,5 litre d’eau par jour. Puisque l’eau est un élément incontournable pour l’organisme, sa consommation est donc très importante. Mais pourquoi doit-on boire au moins 1,5 litre d’eau par jour ? Quand boire ? Pour…
Lire la suiteDe nos jours, la logique de bien-être et le sport sont à la mode. C’est en soi une bonne chose. Mais nombre de ces méthodes visent à s’enfermer dans une pièce, à pousser à prendre de l’avance au risque de…
Lire la suiteHavre de paix et de sérénité, une bonne qualité de sommeil accentue votre bien-être au quotidien. En effet, c’est une excellente alternative pour atténuer les maux de l’âme et évacuer le stress. De plus, bien dormir vous aide à éviter…
Lire la suiteCertaines personnes ont l’habitude de boire un verre de jus de citron à jeun. Pourquoi commencer votre journée avec une boisson comme celle-ci avant de manger une autre nourriture ou boire un autre jus de fruit ? Boire du jus…
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