Coin santé
Les solutions pour améliorer votre bien-être
Énergie
& vitalité
Quelques conseils santé permettant de retrouver vitalité et énergie.
Hygiène
& santé
Adopter une bonne hygiène de vie pour rester en forme et en bonne santé.
Remèdes
& cures
Soignez-vous grâce à divers remèdes efficaces contre certains maux.
Santé féminine
Lutter contre les infections urinaires & les cystites
Une grande majorité de cystites sont causées par l’affection de la bactérie E.coli. Dans les cas d’antibiorésistance, les médecins peuvent être impuissants pour soigner la cystite avec des solutions médicamenteuses classiques. Heureusement, la Femannose®N permet de lutter contre les cystites et autres maladies infectieuses en limitant le recours aux antibiotiques.
Prévention des cystites
Buvez beaucoup d’eau pour prévenir des infections urinaires.
Causes & symptômes
On distingue plusieurs pathologies : affection, inflammation…
Traitement des infections
Pour soigner les infections, utilisez les bons antibiotiques.
Hygiène intime
Nettoyez seulement la partie extérieure de la zone intime.
Mode de vie
Bien dans sa tête, bien dans son corps !
Pour se sentir mieux, sachez que le bien-être mental apporte une réelle influence sur la santé cardiovasculaire et physique. N’hésitez pas à visiter annuairebiosante.com, la plateforme dédiée à la culture biologique, l’alimentation saine, la cosmétique naturelle et le bien-être.
Gestes santé
Rester en Forme, préserver sa santé !
Manger sain
Pour manger de manière équilibrée et sainement, il faut consommer à chaque repas plusieurs familles d’aliments : riz complet, céréales diverses, fruits, légumes, pâtes complètes…
Bien dormir
Pour se sentir reposé, frais et dispos le lendemain, il est crucial de dormir correctement. Respecter le nombre d’heures nécessaires. Optimiser votre sommeil pour bien récupérer.
Boire de l’eau
Il est recommandé de ne pas boire de l’eau pendant les repas. De plus, il est déconseillé d’attendre qu’on ait soif pour boire. Buvez en petites quantités et respirez entre les gorgées.
Santé naturelle
Les médecines douces : des procédés naturels
La médecine douce intéresse de plus en plus de patients en quête de procédés naturels. Ces alternatives sont des compléments à la médecine traditionnelle.
Régime santé : les éléments à bannir
Pour avoir un ventre plat et perdre du ventre, il est important de choisir ces aliments. Certains produits doivent être proscrits dans vos assiettes si vous souhaitez affiner votre silhouette. Les boissons gazeuses et les aliments transformés font partie des aliments à proscrire pendant votre régime.